Kreatin monohidrát többféle ízben
A rendszeres testmozgást végzők gyakran fogyasztanak különböző étrend-kiegészítőket, amelyek segítik őket az aktivitásban. Ezek egyike a kreatin monohidrát, ami nemcsak sportolóknak javasolt, hanem mindenkinek, aki tenni szeretne az egészséges és energikus állapot fenntartása érdekében.
Szervezetünkben a kreatin 95% az izmokban található, de fontos szerepet tölt be egyéb testi folyamatokban is. Ezért jön jól a szervezetnek a kreatin monohidrát, ami a tapasztalatok szerint a legjobban hasznosuló, legkönnyebben felszívódó formula. Szerepet játszik az izom-ideg kapcsolatokban, így hatékonynak nevezhető a neurodegeneratív betegségek esetében. Segíti a hőszabályozást és a kitartást, így a hidratálás területén is kiváló. Remek hatása van a szív- és érrendszer működésére, de javítja a kognitív képességeket is.
Többféle ízben vásárolható meg a kreatin monohidrát a proteinoutlet.com webáruházban, de van ízesítetlen verziója is. Ez utóbbit kombinálni lehet egyéb poralapú termékekkel a fogyasztás során.