Tag Archives: Paleo

Ismered a paleo étrend lényegét?

Paleo étrend

Paleo étrend

Rengeteg civilizációs betegséggel küzdünk, és ezek között sajnos olyanok is vannak, amit a megváltozott táplálkozási szokásainknak köszönhetünk. A paleo étrend ezektől a káros hatásoktól segít megszabadulni. A rohanó életmód mellett az étkezésre se fordítunk kellő figyelmet.

Néha már abban sem lehetünk biztosak, hogy mit eszünk. Az élelmiszerek tele vannak állományjavítókkal, tartósítószerekkel, ételszínezékekkel, vegyszermaradványokkal, rejtett cukorral és ki tudja még mivel. Az egészséges táplálkozásra sem kell több időt fordítani, mint a helytelenre. Ha szeretnéd megismerni a paleo étrend lényegét, és azt, hogy miért lenne neked is érdemes váltani, akkor tájékozódj a paleo-dieta.hu oldalán. Tovább →

Paleolit táplálkozás, meghálálja szervezetünk

paleo táplálkozás

paleo táplálkozás

Lépten-nyomon csak a különböző táplálkozási szabályokkal, diétákkal, csodás fogyókúrákkal találkozunk, amelyek minden problémánkra megoldást kínálnak, természetesen a legtöbb esetben folyamatos önsanyargatással. A paleo táplálkozás igazi felüdülés, mert finom alapanyagokból, ínycsiklandó ételek készíthetők és mindez nem jár komoly lemondásokkal sem. Emellett a betegségek is elkerülnek és a karcsúság csak egy oly régen áhított ráadás. Egyszerű paleo táplálkozás, hiszen már online is megrendelhetőek a mindennapi ebédek vagy egész napra elegendő fogások, így nem kell órákon át a konyhában rostokolni. Tovább →

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás